Diário da Dieta 2

Olá Pessoal,

bora dar continuidade a este projeto de viver mais saudável e de se sentir bem consigo mesmo! Esta semana foi um pouco mais promissora,  e assim vamos seguindo até chegarmos lá.

Vem comigo!

Deixem sua opinião sobre o tema e me sigam no instagram para não perderem os demais momentos do meu dia!

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Começando do zero – diário da Dieta 1

Oi pessoal,

depois de todas as jacadas das festas de carnaval eis que voltamos a uma rotina “saudável”, e desta vez quero dividir tudo com vocês para ver se consigo me incentivar mais a seguir no objetivo de ter uma alimentação saudável, e quem sabe inspirar alguém a também começar uma nova vida, com novos hábitos.

Abaixo está meu primeiro diário da Dieta, uma semana inteira comigo, os altos e os baixo de uma semana comum como na vida de qualquer pessoa. Vamos dividir treinos, dicas de alimentos saudáveis, receitinhas e o dia a dia!

Espero que curtam e deixem a opinião de vocês sobre o tema!

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